春暖花开，万物复苏，又到了适合享受美食的季节，可这几天嘴边上总有很多小水泡出没，这是因为什么呢？难道是上火、口腔溃疡？但口腔溃疡不都是长在嘴唇里面吗，怎么都跑到外面来了？

先别误会，从表面上诊断下，如果在起水泡的初期，你能明显感到局部有灼热感，甚至瘙痒难耐、颜色潮红，密布的范围比较大，有的还会破裂进而渗透液体，最终自己结痂。

若你符合多点，那么你就要考虑下口唇疱疹了，在医学上，出现这种疱疹主要是因为单纯疱疹病毒1型导致的现象，最常出现的是有上呼吸道感染，往往在免疫力降低时更容易发作，以嘴唇边缘为主。

不过，对于绝大多数的口唇疱疹，通常病程时间不会太长，一般在1~2个星期左右就能够愈合，以及愈合之后不会留下较为明显的疤痕，对于皮肤不好的人，可能会出现色素沉积，有可能会复发。

不光如此，大家还要更小心的是口唇疱疹有一定的传染性，身边的人务必要小心，尤其是有肌肤之亲的人群，要积极去医院做相关的检查，平时还需注意。

根据感染口唇疱疹的特点，在感冒、发烧、睡眠不足、全身乏力、心情压力等免疫力降低时，发生口唇疱疹的概率较高。那么，在生活中就要注意类似的问题，避免自身熬夜，保证每日充足的睡眠，饮食均衡、适量运动提高机体免疫力，避免口唇疱疹复发。

对于喜欢用手抠痘痘的人群，切勿用力挤压疱疹，从某种程度上来看，更容易加重皮肤感染的危险。与此同时，要保证该部位的清洁以及干燥，降低疱疹的再次生长。

对于日常压力比较大的人群，由于自身心情的转变，消极情绪的影响，不仅对皮肤状态不利，甚至会降低免疫力组织的供给，降低免疫力后，增加病毒细菌的感染。

有情绪的人，还需好好调整，做自己开心的事情，如听音乐、看书、玩游戏、追剧、刷朋友圈，调节下身心压力，是另一种保护身体健康的重要方式，可别忽视。

除此以外，在生活用品上，有口唇疱疹的人群不建议和无症状的人共用生活品，包括可接触嘴唇的毛巾、牙刷、手帕纸、唇膜、护肤用品等，从而降低感染概率。