在很多人看来，口腔的“溃疡”问题，多是因为身体缺乏维生素所致的，所以一旦有了口腔长“溃疡”，人们总是会想着先去补维生素，而在众多的补救方法里面，吃水果被视为最好的补救方法。那么事实上真的是如此吗？或者说依靠吃水果，而不依靠其他的方法，就真的能够使“溃疡”恢复吗？其实，要弄清楚这个问题，就必须先弄清楚，哪些水果真的可以治“溃疡”，哪些水果对于治“溃疡”不仅没有好处，反而还会“火上浇油”呢？

1.吃水果对治“溃疡”有效

在这里要强调一点的是，水果可以对“溃疡”有一定的帮助，但是不能够完全就可以当成是治“溃疡”的良方，因为当身体上火以后，维生素只是发挥一部分辅助作用，可以帮助口腔黏膜的增生、恢复，但是不能够完全“消火”。如果要真正的祛除口腔里面的“溃疡”，就必须配合其他的药物一起，真正的达到“降火”的功效，维生素有助于增强药效，而只有等到消火以后，才能够使“溃疡”彻底消失。

2.哪些水果对治“溃疡”有帮助

在这里要提醒大家，如果是单纯为了补充维生素，则需要从众多的水果里面，选择一些真正有用的“干货”，比如比较有用的水果包括猕猴桃、火龙果等，这些水果不仅含有很丰富的维生素，而且量也特别的多，种类也特别的齐全，所以一次补充就可以完全实现兼补的效果。因此，在注重补充维生素的同时，还应该选择合适的水果。另外，类似菠萝、荔枝类的水果，则不宜在有口腔“溃疡”的时候食用，因为这些不仅不会“降火”，反而还会继续“上火”。

3.口腔“溃疡”后，什么时候吃水果比较好

如果是为了补充维生素，则不要一直拖到溃疡真正疼痛难忍的时候进行，而是要在溃疡刚刚有“起色”的时候，这个时候正是身体需要维生素的时候，所以可以在这个时候进行。另外，在溃疡基本快要恢复的时候，也要适当的增加水果的摄入量，这样可以起到很好的预防效果。